50 coisas que você pode controlar AGORA.

Hoje atarde, em uma das peregrinações pela WEB, encontrei este magnífico texto, de autoria de uma pessoa chamada
O texto, originalmente está em inglês e é possível encontra-lo aqui: http://tinybuddha.com/blog/50-things-you-can-control-right-now/

Tentarei traduzir e resumir, mas já aviso que existirá erros! LOL

50 coisas que você PODE controlar AGORA.

"Porque se preocupar sobre coisas que você não pode controlar quando você pode se manter ocupado controlando aquilo que depende de você?" - Autor desconhecido

Agora mesmo, você pode controlar:

1 - Quantas vezes você sorri hoje.
2 - Quanto esforço você exerce em seu trabalho.
3 - Seu nível de honestidade.
4 - Quão bem você se prepara.
5 - Como você lida com seus sentimentos.
6 - Com qual frequência você diz "Obrigado".
7 - Quando você "abre sua carteira" para luxos.
8 - Quando você dá, ou não, ao próximo o beneficio da dúvida.
9 - Como você interpreta situações.
10 - Quando você compete, ou não, com as pessoas próximas a você.
11 - Com que frequência você nota e aprecia os pequenos actos de gentileza - Eles estão em todo lugar!
12 - Quando você escuta ou espera para falar.
13 - Quando você resolve sair de uma conversa.
14 - Quão bom você para si mesmo em sua consciência.
15 - Quando você tem pensamentos positivos ou negativos.
16 - Quando você cria, ou não, expectativas nas pessoas.
17 - O tipo de comida que você come.
18 - Quando você responde a pergunta se alguém. Ou e-mail, telefonemas...
19 - Quanto tempo você gasta se preocupando.
20 - Quantas coisas novas você experimenta.
21 - Quanto exercício você pratica.
22 - Quantas vezes você xinga no trânsito.
23 - Quando você planeja, ou não, pelo clima/tempo.
24 - Quanto tempo você gasta tentando convencer as pessoas que você está certo.
25 - Com qual frequência você pensa sobre seu passado.
26 - Quantos artigos negativos você lê.
27 - A atenção que você dedica àqueles que você ama quando os encontra.
28 - Quanto você aproveita das coisas que você têm agora.
29 - Quando você compartilha, ou não, de coisas que você possui em mente.
30 - Quanto você mantêm limpo ou organizado seu espaço.
31 - Qual livro você lê.
32 - Quão bem você se interage em eventos sociais.
33 - Quão profundamente você respira quando se estressa.
34 - Quantas vezes você admite que não sabe de alguma coisa - e então, aprende algo novo.
35 - Com qual frequência você utiliza de sua influência para ajudar pessoas ao invés de se focar e aumentar sua influência?
36 - Quando você pede por ajuda?
37 - Quais compromissos você mantém e quais os cancela.
38 - Quanto risco você corre.
39 - Quão criativo/inovador você é em seus pensamentos.
40 - Quão claro você é quando expões seus pensamentos.
41 - Quando você bola um novo plano ou age em um já existente.
42 - Quanta informação você absorve antes de tomar uma decisão.
43 - Quanta informação você compartilha com as pessoas.
44 - Quando você fuma ou bebe (a menos que você seja um alcólatra e, neste caso, não estou qualificado a oferecer-lhe ajuda).
45 - Quando você julga, ou não, outras pessoas.
46 - Quando você cheira bem ou mal (a menos que você tenha uma estranha resistência a sabão a desodorante).
47 - Quanto você acredita do que as outras pessoas dizem.
48 - Quão rápido você age e tenta novamente depois que falha.
49 - Quantas vezes você diz: "EU TE AMO".
50 - Quanto você descansa durante sua noite.

Chances são que alguns desses ressoem mais que outros em ti; E daí? Você não pode fazer todos de uma vez mesmo! Quando você começa a se ficar em algo, não pode controlar. Ao invés disto, pegue apenas um deles para refletir. Em pensamento, pequena mudanças acontecem. Eu achei que a maioria levam para uma maior mudança na realidade.
Você acha que existe algum outro a ser adicionado a lista?